Як вибрати полюсні походи
Походи та походи - це гірські заходи, які стали дуже модними. Щоб пройти через цей тип місцевості і мати можливість насолоджуватися нею, треба добре обладнати. Існують різні типи тростини, які пристосовані до особистих потреб. Якщо ви не знаєте, що є ідеальним для вас, зверніть увагу. У .com ми навчимо вас, як вибрати полюси для піших прогулянок . Дотримуйтесь цих порад, щоб отримати ваш і насолоджуватися природою виконання гірських заходів.
Наступні кроки:1
У спортивному магазині Ви знайдете безліч різноманітних туристичних паличок різних кольорів, розмірів, матеріалів ... Отримайте консультацію, і Ви дізнаєтеся, який з них найкраще відповідає Вашим потребам.
2
Якщо ви хочете пробігти через гору і вам потрібна тростина, яка допоможе вам зробити підйом або стругання, ви повинні вибрати випадаючі стовпи, які також можна регулювати, пристосовуючись до вашої висоти. Цей тип тростини легкий і корисний для перенесення в рюкзак.
3
Для відпрацювання відправників або ви можете вибрати телескопічний полюс . Вони також мають тенденцію бути складними і мають пару або три секції, що змушує їх пристосовуватися до нашої висоти.
4
Відповідно до рукоятки, ми можемо знайти різні тростини. Ця частина є важливою, тому що тростина повинна триматися зручно. Крім того, якщо ми часто користуємося рукавичками або піти руками, зчеплення буде змінюватися. Це найпоширеніші типи:
- Корк: ідеально, якщо ви багато потієте. Має м'яке дотик і є дуже стійким матеріалом, особливо з плином часу.
- Піна: краще відчувати, якщо у вас є спітнілі руки і зручніше, ніж інші матеріали. Ця ручка, крім того, стійка до падінь.
- Пластик: ідеально підходить, якщо ви зазвичай ходите в похід з рукавичками. Це більш твердий матеріал.
Зображення: deporte.mequedouno.com
5
Матеріал, який утворює тіло очерету, також важливий, і ми повинні вибирати його відповідно до ваги. На ринку ми знайдемо алюмінієві тростини або композитні волокна. Ці матеріали є найменш важкими і, отже, найменш дорогими.
6
При виборі тростини необхідно враховувати й інші елементи. Кінчик тростини пристосовується до типу діяльності, яку ви виконуєте. Він може бути круглий, увігнутий або розтягнутий . Наприклад, якщо ви звичайно перетинаєте скелясті дороги, то увігнута точка буде найбільш доцільною. Запитуйте всю інформацію в магазині.
7
Якщо ви звичайно ходите по м'якій землі, ваш тростини повинні мати розетку. Цей елемент допоможе тростину не тонути. Ви їх знайдете в різних діаметрах. Загалом, найкращі - невеликі заходи. Подумайте, що більші з них можуть запобігти дотику до землі наконечника - найбільшої точки опори.
8
Пам'ятайте: тростина повинна мати анти-ударну систему. Ця весна буде пом'якшувати вплив тростини на землю і, крім того, дасть вам більший комфорт при ходьбі.
Поради- Вибір гарної тростини допоможе підвищити продуктивність і зменшити зусилля при виконанні цього виду діяльності. Це покращить ваш баланс.
- Тростина повинна пристосовуватися до вас, вашим розмірам і вагою. Таким чином ви уникнете травм.
- Використовуйте тростину з головою. Часте вживання тростини може призвести до атрофії тіла. Використовуйте його як підкріплення.
- Пам'ятайте: якість тростини відрізняється знаком СЕ на етикетці. Купуйте його в спеціалізованих магазинах і отримуйте консультацію.