Як подолати страх перед собаками простим способом

Цинофобія - це особливий страх або неконтрольований до собак, може бути через поганий досвід минулого або абсолютно невідоме відчуття, в якому ці тварини розглядаються як загроза . Цей тип фобії обмежує життя багатьох людей, які відчувають занепокоєння і дискомфорт навіть проти невеликих порід, тому важливо знайти спосіб подолати страх собак у простий спосіб. У .com ми надаємо вам декілька ключів для його досягнення.

Наступні кроки:

1

Визначення походження страху - це перший крок, який необхідно вжити для подолання цієї фобії. Досліджуйте свої спогади або проконсультуйтеся зі своїми родичами, щоб спробувати дізнатися, чи ця тривога походить від поганого минулого досвіду, або якщо це страх, що зростав всередині вас з невідомих причин

2

Добре, що ви розумієте, що, хоч і існують раси, які за своїм зовнішнім виглядом можуть здаватися залякуючими або агресивними, не всі собаки мають ці якості, і велика частина їхнього ставлення пов'язана з їх вихованням. Ви повинні повідомити себе про цих тварин, щоб знання допомогли вам заспокоїти страх

3

Незнання і повторення того, що багато повторюють, слугуватимуть лише для посилення ваших страхів . "Ротвейлери агресивні, пітбули бувають жорстокі", цей тип собак великі і дуже сильні, але якщо вони піднімаються належним чином, вони не є жорстокими тваринами, тому ви повинні використовувати розум, а не емоції, щоб боротися зі своєю фобією

4

Після того, як ви знайдете себе в точці розуму і знання, вам настав час почати стикатися зі своїм страхом, як єдиним способом подолати його, тому ви повинні піддаватися поступово присутності собак

5

Почніть з щенятих собак, які надихають ніжність і прагнення до захисту, якщо це друг або більш відомий, а також ви можете супроводжувати його під час його росту і займатися з вихованцем і знаючи його благородний і доброзичливий характер

6

Коли ви маєте більше контролю над ситуацією, ви можете виставити себе на інший рівень, наприклад, граючи з собакою незнайомця, яка надихає довіру. Ви повинні перевіряти свої межі замість того, щоб залишатися замкненими в зоні комфорту ваших страхів

7

Якщо ваш страх пов'язаний з минулим досвідом, пам'ятайте, що це вже відбулося і що не всі тварини заслуговують на судження по одному інциденту. Якщо ви не знаєте походження з більшою причиною, то прийшов час його подолати, не має сенсу страждати страхом, який панує над вами, якщо ви навіть не знаєте, звідки він походить, прагнете боротися з ним

8

Якщо незважаючи на те, що ви намагаєтеся дотримуватися цих порад і прагнете подолати страх перед собаками, ви відчуваєте паралізуючу фобію, коли будь-який собака наближається до вас, і ви думаєте, що ця умова може обмежувати ваше життя, можливо, бажано, щоб ви відвідали терапевта . Професіонал може допомогти вам подолати страх перед собаками. Але пам'ятайте, що немає магічних формул і що вся робота залежить від вас і вашого бажання відкласти цей страх.

Поради