Як навчитися слухати

Одним з найбільших недоліків людини є те, що ми говоримо більше, ніж чуємо . Це може означати проблему при встановленні відносин довіри з іншими, а також генерувати, що люди не розраховують на нас, щоб розкрити ситуацію або проблему, в якій вони опинилися. Коли ми говоримо, нам подобається, що людина, що стоїть перед нами, звертає увагу, і так само ми повинні відповідати нашій увазі. Слухання - це чеснота, яка дозволяє нам зафіксувати те, що ми чуємо, аналізувати отриману інформацію та приймати рішення або формулювати думки більш об'єктивно. Якщо ви помітили, що ви, як правило, не звертаєте уваги, або якщо хтось сказав вам, що ви ніколи не слухаєте, або що не дозволяєте іншим говорити, в цій статті .com ми пояснюємо, як навчитися слухати .

Перестань думати про тебе

Хоча це звучить трохи круто, ми повинні знати, як зосередитися на інших і знати, коли ми повинні бути уважними до них, щоб допомогти їм. Так само важливо бути зосередженим, коли хтось дає вам пояснення в будь-якому контексті, оскільки в іншому випадку інша людина може подумати, що ви не дбаєте про те, що вам пояснює, і можете відчути себе ображеним. Зазвичай ми знаходимо два типи людей:

• Ті, хто не слухає, тому що їм важко зосередитися на тому, що інша людина пояснює їм, легко відволікаються, або, як правило, відключаються від розмови, коли інша людина говорить з ними про те, що їх цікавить.
• Ті люди, які не дозволяють іншим говорити, або які постійно перериваються, не даючи іншій людині закінчити своє пояснення. Це люди, які зазвичай думають про те, що з ними трапляється, і не дбають про те, що їм говорять інші, але завжди порівнюють ситуації або переживання, що виникають у розмові, і порівнюють їхні власні.

Намагайтеся бути сприйнятливим

У розмові є ряд вербальних і невербальних сигналів, які показують ваш інтерес до відправника. Вони використовуються, в більшості випадків мимоволі і спонтанно, щоб показати, що ви стежите за бесідою, і що вас цікавить слухання. Таким чином, зосередження на прийнятті цього набору сигналів дозволить іншій людині сприймати ваш інтерес і розуміти, що ви насправді слухаєте.

Словесні знаки

Це ті звуки або слова, які ми об'єднуємо паралельно з поясненнями іншої людини, не перериваючи її. Це дуже просто зрозуміти цей тип поведінки, якщо ви думаєте про телефонний дзвінок, в якому ви не можете бачити іншу людину, але робити невеликі втручання, щоб ви знали, що ви звертаєте увагу.

Невербальні сигнали

Це в основному мова тіла . Ми повинні дивитися на людину, щоб він / вона сприймав, що ми звертаємо увагу, киваючи, роблячи обличчя, які показують, що ви розумієте ситуацію і що вас цікавить те, що ви слухаєте. Це один з найважливіших аспектів, щоб навчитися слухати. У цій статті ми покажемо вам, як спілкуватися з мовою тіла.

Намагайтеся бути чуйними

Емпатія - це достоїнство знання, як поставити себе в ситуацію іншої людини, зрозуміти, що з ними відбувається, як вони відчувають себе, і знати про багато речей, які ми не можемо висловити словами. Для цього важливо уважно слухати, і, перш ніж давати нашу думку, переривати або відповідати поспіхом, ми повинні думати і намагатися зрозуміти, що ця людина піддає нам. Це важливий крок, щоб навчитися слухати, а також бути ефективним, коли йдеться про допомогу комусь. У цій статті ми пояснюємо, як бути співпереживачем.

Говорити більше не означає більше спілкуватися

Говорити більше не те ж саме, що знати більше, говорити більше не означає бути босом, говорити більше не означає говорити більше речей ... Це вірно, краще говорити більше з меншим, ніж говорити багато, щоб сказати мало. Відображайте, думайте, обертайте речі, і коли ви замовляєте ідеї в голові після прослуховування, говоріть. Навчання слухати також допоможе те, що ви говорите, має сенс. Тому слухання дозволить нам дати думки або висловити свої думки послідовно, щоб інша людина побачила, що ми зрозуміли, що він нам пояснив, а також здатний внести щось корисне у відповідь.

Слухайте і думайте

З іншого боку, навчитися слухати також слід розуміти, якщо людина просить нашу думку, або просто розкрити аргумент або пояснити ситуацію, яку він пережив. Деякі люди можуть вважати, що це дратує, якщо ми даємо свою думку, коли вони не просять про це. Тому ми повинні знати, коли треба слухати, і коли треба слухати і надавати поради. Як правило, людина, яка бажає нашої думки, попросить її, а в інший час ми повинні тільки слухати, не йдучи далі. Це відбувається тому, що іноді нам просто потрібно пояснити речі, щоб випустити, без необхідності звертатися за допомогою або порадою. Навпаки, може статися так, що у нас виникла проблема, і ми шукаємо допомоги у когось, щоб дати нам пораду або дати нам свою точку зору проблеми.