Скільки у нас хребців?
Людські істоти є хребетними, це означає, що ми належимо до видів ссавців, які мають хребет, деталь, яка дозволила нам еволюціонувати видатним чином, рухатися по світу і пристосовуватися до найрізноманітніших середовищ і середовищ.
Ми народжуємося з певним числом хребців, але коли ми досягаємо повноліття, кількість зменшується завдяки зварюванню двох важливих кісток, що знаходяться в нашій колоні. Ви хочете дізнатися більше ?, продовжуйте читати, тому що ми пояснюємо, скільки у нас хребців, які вони є і яку роль вони грають.
Дорослим ми маємо 24 хребців
Всі люди народжуються з 33 хребцями :
- 7 шийних хребців, від С1 до С7.
- 12 грудних хребців, від Т1 до Т12
- 5 поперекових хребців, від L1 до L5
- 5 крижових хребців, S1 - S5
- 4 хребця в куприку, Co1 до Co4
Однак, коли ми сягнемо дорослого віку, у нас буде 24 хребці, а де інші 9? Виявляється, 5 хребців крижів і 4 куприка закінчиться зварюванням, щоб сформувати кістки крижів і куприка, залишивши в нашому хребті лише 24 рухомих і незалежних хребців .
За якими хребцями?
Хребці необхідні для нашого правильного руху, тому кожен з них користується деяким незалежним рухом, що дозволяє нам рухатися, повертати голову або виконувати певні дії в залежності від регіону, в якому вони розташовані. За зоною його функція:
Шийні хребці
Пронумеровані від С1 до С7 - це хребці, що знаходяться в нашій шиї, тому вони відповідають за переміщення цієї області ліворуч, праворуч, вгору і вниз, забезпечуючи те, що наша голова також може рухатися. Ця область схильна до навантаження через напруження і неправильні пози, що впливає на наше здоров'я хребців.
Якщо ви, як правило, страждаєте від цих дискомфортів, у нашій статті, як розслабити шийні матки, ми дамо вам пораду, щоб ви тримали їх у ідеальному стані.
Грудні хребці
Вони сформульовані з грудною кліткою, яка робить їх обмеженими, але вони є основними, щоб дозволити обертання нашого тулуба. Вони шарнірно з'єднані з головкою ребер і реберним горбком, щоб гарантувати адекватне переміщення області.
Поперекові хребці
Вони підтримують частину ваги нашої верхньої частини тіла і несуть відповідальність за створення увігнутої кривизни в кінці нашої колони. Вони дозволяють в основному рух вперед згинання і розгинання нашого тулуба, а також завдяки їм ми можемо збоку згинати цю область і також обертати її злегка.
Поганий хід, неадекватна постава або велика вага можуть викликати важливі болі в нижній частині спини, тому необхідно доглядати цю область адекватно, щоб запобігти дискомфорту, який обмежує наш рух. У нашій статті, як зміцнити нижню частину спини, ми даємо вам ключі для її успішного досягнення.
