Як змусити сина подрімати

Один з найважчих часів дня для багатьох батьків після годування малят, коли їм доводиться змусити їх заснути . Емоції, що відбуваються протягом дня, занадто велика втому або просто відсутність сну викликають у багатьох дітей важке сну після обіду і ускладнюють їх батькам. Ось чому, в .com, ми відповідаємо на питання, як змусити сина подрімати.

1

Загалом, переговори є найкращим способом досягнення наших цілей. Те ж саме відбувається і з дітьми, розмовляйте з вашим маленьким і обіцяйте йому те, що ви знаєте, що йому подобається, коли він прокидається від сну: візьміть його в парк, де грають його друзі, навіть якщо він залишається далеко від дому, його улюблена закуска, п'ять хвилин мультфільмів тощо Це маленькі радості, які допоможуть вашій дитині розслабитися і подрімати .

2

Можливо, Вашій дитині важко заснути, тому що він боїться залишитися один і в темряві в кімнаті. Щоб подолати ці невеликі бар'єри, вам дуже легко, нехай ваша дитина спить зі своєю улюбленою опудалою твариною і дозволить деякій ясності проникнути крізь вікна, наприклад, без опускання всього сліпого.

3

Щоб зробити Вашу дитину легкою, Ви повинні спробувати переконатися, що час перед сном спокійний. Якщо дитина вже їсть з усією сім'єю, дуже ймовірно, що хвилювання, яке це може викликати, заважає йому зосередитися на сну відразу після. Таким чином, ви повинні залишити після зустрічі всіх за столом п'ять хвилин наодинці з вами або з людиною, яка несе відповідальність за його скидання. Ви можете продовжити час, щоб піти у ванну, щоб пописати чи почистити зуби, щоб розслабитися, і зміна зникає.

4

Історія, також, хороша формула для того, щоб ваш син ворс. Це відмінний перехід між вашим повсякденним життям і моментом відпочинку, який не тільки діє на ніч, але й на все інше, що кожен маленький чоловік повинен прийняти після їжі, щоб після цього пройти добрий день.

5

Не соромтеся, навіть якщо це коштує вас і дитина стає непокірною, важливо, щоб ваша дитина напоїла хороший розвиток і була спокійною і, водночас, повною енергією на останньому етапі дня.